Samstag, 23. April 2016

Ruckizucki Süsskartoffel aus der Mikrowelle

Vor ab; Nein! Mikrowellen sind nicht schädlich für die Gesundheit! Trust me, I´m a physisist.
(Wenn erwünscht kann ich dazu gerne noch einen Beitrag schreiben)


2-3 kleine Süsskartoffeln
Softcheese, Quark oder Butter
Salz

Teller
Gabel
Mikrowelle
 
Süsskartoffeln rundum mit einer Gabel einstechen und auf einen Teller legen.

Mikrowelle auf die höchste Stufe (bei mir 700 W) und 6 Minuten stellen. Danach testen ob die Süsskartoffeln schon durch sind, falls nicht, noch einmal für 4 Minuten bei selber Stufe anstellen.

Ihr könnt den Softcheese, Quark oder die Butter entweder direkt auf die Süsskartoffel tun und Salzen, oder ihr mischt euch eine Kräuterbutter oder einen Dip an.

Mikrowellen sind im übrigen im Allgemeinen wirklich super um schnell, gesund zu kochen und zu dünsten.




gesundes leckeres Sattmacher-Frühstück

Sattmacher-Joghurt

300 g Joghurt
  13 g Honig (oder 10 g Xylit für Low Carb)
  10 g Sonnenblumenkerne
  10 g Haferflocken (weglassen für Low Carb)
  10 g Leinsamen

optional:
 20 g Trockenobst, klein geschnitten
     1 geriebener Apfel (statt Honig)
     1 Banane 
 20 g Dinkel Crunchy
 20 g Marmelade (statt Honig)

Alles mischen, Banane, Trockenobst und/oder Dinkel Crunchy zum garnieren verwenden.

Leckerer Zitronentee

 1/4 Zitrone in  Scheiben
    2 Scheiben Ingwer (1-2mm dick)
13 g Honig

Alles in ein Latte Macchiato Glas geben und mit heißem Wasser aufgießen.

Kaffee, türkisch aufgegossen

1 Kaffeelöffel Kaffee 

in 200-300ml Tasse mit kochendem Wasser aufgießen, sofort umrühren, bis keine Kaffeeflusen mehr zu sehen sind. Beim trinken darauf achten, die Tasse nicht ganz zu leeren sondern 1-2 Schlucke drin zu lassen um keinen Kaffeesatz mit zu trinken.

gefüllte Sattmacher-Champignons für den Ofen

Im Grunde ist das Rezept sehr einfach und eignet sich auch gut als Snack auf einer Party.
Es schmeckt sowohl kalt als auch warm. Ich zeige euch hier das Grundrezept und zwei Variationen, wobei man bei den Variationen natürlich auch seiner Phantasie freien Lauf lassen kann.

Grundrezept (100g/1 gr. gef. Pilz ~ 37 kcal)

1 Packet große Champignons (500-600g)(100g~19 kcal)
etwa 60g Frischkäse
1-2 Schluck Milch (~ 25g)
Salz
Pfeffer (optional) 

Gemüsemesser
Kochmesser/ Hackmesser (optional)
Teelöffel
Esslöffel
Arbeitsbrett/unterlage
Maßbecher oder hohes Gefäß
Pürierstab (optional) 
Ofen
Unterlage/ Auflauffschale/ Teller/ Backblech zum backen

Als allererstes die Champignons waschen, ab aufs Brett und die angetrockneten Anschnitte der Stiele knapp abschneiden.
Anschließend mit einem Gemüsemesser etwa einen halben bis einen cm vom Rand entfernt `einen Rahmen` in den Pilz schneiden und die Mitte mit dem Teelöffel vorsichtig, so dass der Pilz nicht zerbricht, herausheben. Ihr könnt auch vorher versuchen den Stiel herauszudrehen, manchmal lösen sie sich leicht.
Mit dem Teelöffel vorsichtig auskratzen. Der Boden sollte dabei mindestens so dick wie der Rand selbst bleiben. Alle "Pilzinnereien" währenddessen auffangen und erstmal in den Maßbecher.

Wenn ihr alle Pilze ausgekratz habt, können sie schonmal mit der Öffnung nach oben auf das Backblech o.ä. gesetzt werden.

Alles was ihr aus dem Pilz rausgeholt habt, wird jetzt zerkleinert (auch wenn es danach püriert wird).
Schnibbelt die Pilzstiele und evt. auch die ausgekratzenten Teile in kleine 1qcm-0.5qcm große Stückchen. Am einfachsten ist das, wenn ihr die Stiele erst mit einem Kochmesser in schmale Scheiben schneidet und danach alles mit den oder einem anderen großen Messer hackt, ansonsten geht das Gemüsemesser auch.
Den Frischkäse in den Maßbecher und mit etwas Milch cremig bis glatt rühren. Pilzstückchen Stück für Stück dazu und pürieren, oder einfach nur dazukippen, würzen und umrühren.
(Wenn ihr nicht püriert, besteht die Möglichkeit, das ihr zu viel Masse zum füllen habt.)

Mit dem Esslöffel die Pilze füllen und ab in den Ofen.

Ich mache die Pilze i.d.R. etwa 30 Minuten, bei Umluft und 150 Grad C. Ein bisschen kürzer bleben sie bissfester, länger werden sie weicher. Wenn ihr noch etwas anderes kocht was ihr gleichzeitig servieren wollt, dreht den Ofen auf 50 Grad C runter und lasst die Pilze noch ein bisschen warten.

Variationen

Sattmacher(100g/1 gr. gef. Pilz ~ 60 kcal)


Leider verbunden mit  einiger Warte-/Vorbereitungszeit, außer ihr verwendet Ebly.
Hier noch eine sehr gute Webseite, die ich zum Thema Körner kochen gefunden habe.

Grundrezept+
ungeschälter, nicht verarbeiteter Weizen oder andere Körner (Dinkel,...) 

(Anmerkung: Die Körner an sich haben erst einmal viele kcal, aber wir kauen ja keine harten Körner und durch das einweichen und kochen ziehen die Körner so viel Wasser, dass sich die kcal-Zahl z.B.
beim Weizen von 327 kcal pro 100g auf 136kcal pro 100g reduziert usw.,
einfach vorher wiegen, kcal berechnen, nachher wiegen und kcal darauf anwenden. Beispiel: 100g ungekochter Weizen entspricht 327 kcal, nach dem Kochen wiegt der Weizen 240g: Um also auf das neue 100g Gewicht zu kommen macht man folgende Rechnung:
240g/240 = 1g ~ 327 kcal/ 240 = 1.36kcal, da wir aber das Gewicht für 100g wissen wollen:
1g * 100 = 100g ~ 1.36 kcal * 100 = 136 kcal)
 
Körner am abend vorher einweichen und 1-2h vor dem Servieren kochen. Das Kochen selbst stellte sich als unkompliziert heraus. Man muss bei gediegenen Temperaturen nur hin- und  wieder umrühren und ein bisschen heißes Wasser nachkippen, falls es verdampft ist.

Wenn alles vorbereitet ist, werden die Körner unter die pürierte Masse gemischt und danach in die Pilze gefüllt

Hat unglaublich Satt gemacht! Habe im Gegensatz zu sonst, nicht einmal die ganze Portion geschafft.

Überbacken (variiert)

100g-250g (je nach Belieben) geriebener Käse

Ich würde zum Überbacken grundsätzlich Emmentaler empfehlen, auch wenn man ihn so nicht mag, aber Gouda o.ä. tuts auch.

Noch mehr Gemüse

Zucchini (100g~21 kcal)
Aubergine (100g~20 kcal)


Wie sich die kcal pro 100g fertiges Gericht verändern, liegt stark daran wie viel ihr verwendet. Ich nehme bei Zuccinis eine ganze, bei Auberginen eine halbe. Das ganze kann mit püriert werden oder aber auch klein gehackt untergemischt werden. Die kcal Angaben hier sind für die Zutaten selbst.

Würze( keine zusätzlichen kcal bzw. 2-3 kcal zusätlich)

Pakrikagewürz
Pfeffer
Kräuter
Cayennepfeffer
... 

Über mich

Ich dachte es wird auch mal Zeit ein update zu meiner Person zu verfassen, von daher könnt ihr jetzt hier so ein bisschen lesen, was ich so tue.

Zur Zeit wohne ich für ein Auslandsjahr an der budapester Universität für Wirtschaft und Technik (die im übrigen sogar prämiert ist) in Budapest. Im September 2015 hab ich mein Auslansjahr begonnen und werde es Ende Juni 2016 beenden. Mit meiner Wohnung in Budapest hab ich hier echt Pech gehabt. Leider ist irgendwie 70% von allem in der Wohnung befindlichen kaputt, dabei liegt der Mietpreis aber über dem Mietspiegel und weder der Vermieter, noch die verwaltende Agentur sehen ein nur irgendwas zu tun. Aber gut, zurück zu erfreulicheren Themen. Die Uni selbst ist bekannt für ihre außerordentlich gute Betreuung von Erasmusstudenten und das department of physics für seine Ausrichtung auf Atom- und Nuklearphysik. Wobei jedoch zu sagen ist, dass es allgemein um Teilchenverhalten, Fusions- und Spaltungsreaktoren geht. D.h. es gibt hier sowohl Kurse zum Simulieren von Vielteilchenproblemen mit C, als auch Evolutionary Game Theory, genau so gut gibt es hier aber auch fusion physics, reactor physics oder Ingeneurfächer wie laser physics oder thermal hydraulics. Der größte Nachteil hier ist wohl das die Kurse, verglichen mit meiner Uni in Deutschland, sehr wenig Cr geben und die Kurse durch die Länge (bei 4 Wochenstd. in 4h Blöcken) und Vortragsweise (sehr viel Powerpoint und oft zu detailiert) manchmal doch sehr schlauchend sind. Dadurch dass es sich bei mir um ein integriertes Auslandsjahr handelt, muss ich auch etwas mehr Cr (24-30 Cr)  als andere Erasmusstudenten (4-10 Cr) erreichen, was sich dann in der Klausurphase extrem bemerkbar macht. Um das Thema Uni und Auslandsjahr hier vorerst abzuschließen; schreibt einen Kommentar wenn ihr mehr darüber wissen möchtet.

In der ersten Zeit hier hab ich ziemlich zugenommen, da wir zu dritt nur einen kleinen Topf hatten, der zu klein zum Eier kochen war und ich deshalb zu viel auswärts essen war. Seit Oktober hab ich mich dann wieder zusammen gerissen (war sehr interessant in dem Minitopf ganze Gerichte zu kochen, aber zum Glück kann man auch sehr gut in Mikrowellen kochen, was doch sehr hilfreich war.) und jetzt mehr runter als ich zugelegt hatte. Insgesamt hab ich jetzt 7 kg verloren, wobei mein Gewicht aber seit etwa einem Monat stagniert. Weil es für mich am Anfang wirklich schwierig war kalorienarme Gerichte zu finden, hab ich darüber nachgedacht auf meinem Blog hier ein paar Gerichte zu veröffentlichen, die faul/ einfach und kalorienarm und natürlich lecker sind =) und vieleicht auch ein paar Sachen für Naschkatzen wie mich ;).
Ich hab mich jetzt von 2-3 großen Mahlzeiten am Tag auf viele kleine Snacks und größere aber kalorienarme Mahlzeiten umgestellt. So bin ich niemals hungrig und fange auch nicht aus langeweile an an Schokolade o.ä. zu knabbern. Auch diese Umstellung fand ich gar nicht so einfach, deshalb dachte ich auch an eine Katergorie Snacks oder so.

So Auslandsjahr und Essen/ Abnehmen abgehakt, was fehlt noch...

Achja, dass Auslandsjahr ist natürlich nicht nur mit lernen verbunden. Im Wesentlichen sind Erasmusstudenten sogar dafür bekannt laut und sehr ausgelassen zu sein, viele Partys zu feiern und zu viel zu trinken. Das ganze kann man sich natürlich ein gutes Stück weit von der Backe schmieren wenn man 36 Wochenstunden und 4 mal die Woche Vorlesungen ab 8 + Hausaufgaben hat, trotzdem habe ich hier aber viele tolle Leute aus den verschiedensten Nationen kennengelernt.
Außerdem habe ich festgestellt, dass ich sehr viel deutscher zu sein scheine, als ich immer dachte. Andauernd bekomme ich zuhören "You are so german!".
Was ich daraus gelernt habe?! Arbeit ist für mich immer noch wichtig und ich liebe was ich tue, weshalb ich es auch nie als Arbeit in diesem Sinne wahrgenommen habe, jedoch versuche ich mich jetzt ein Stück weit mehr an die Maxime "Don´t take it to serious!" zu halten. Für viele Menschen weltweit sind Sachen wie zum Beispiel mal nicht alles zu organisieren, vorzubereiten und Pünktlich sein( wobei ich letzteres meiner Meinung nach eher noch in die andere Richtung verbessern möchte) keine Katastrophe, so wie für Deutsche. Man sollte auch einfach mal spontan sein und das Leben nicht andauernd für die Arbeit aufschieben, selbst wenn man sein seine Arbeit liebt. Mir war bereits vorher klar, dass man Zeit nicht hat, sondern dass man sich Zeit nimmt, jedoch habe ich festgestellt, das ein paar Stunden am Samstag abend eigentlich nichts sind. Viele Erasmusstudenten reisen fast jedes Wochenende irgendwo hin und nehmen innerhalb der Woche alle Veranstltungen mit. Meine Arbeitswoche ging bisher immer von Sonntag bis Freitag, Samstag vormittags Papierkram und Putzen, danach vielleicht ausgehen. Mittlerweile treffe ich mich tatsächlich auch unter der Woche mal mit anderen und genieße die Frühjahrssonne und tolle oder lustige Gespräche. Ich hab viel über andere Kulturen gelernt, über Politik und Sterotypen und super nette und lustige Leute aus Ländern kennengelernt, aus denen ich bisher aus Deutschland keine Leute kannte die mir sympatisch waren.  Außerdem habe ich auch viel mehr Verständnis dazugewonnen, für die Leute in Deutschland, die mitr bisher unsympatisch waren, wie man sich manchmal in einem fremden Land fühlt, gerade zu Beginn, und warum sich manche Leute so verhalten, wie sie sich verhalten.
Ich genieße es wirklich so viele neue Menschen kennenzulernen und auch das Englisch sprechen geht einem nach kurzer Zeit ganz leicht von der Hand. Im wesentlichen muss man sich einfach nur überwinden und den Mund aufmachen, mit der Zeit verbessert man sich und niemand wird sagen "Boar XY spricht so ein schlechtes Englisch", wenn jemand etwas nicht versteht, dann fragt er einfach nochmal nach und meistens ist es eh so, dass man sobald man etwas versteht das Wort nochmal unbewusst wiederholt und so könnt ihr euch sogar die richtige Aussprache merken oder aber auch neue Wörter dazulernen ;). (Das einzige war hier wirklich oft gesagt wird, ist dass niemand Australier oder Italiener versteht und das Franzosen einen extremen Akzent haben :P)

Ach genau eine letzte Sache hab ich vergessen zu erwähnen. Im September 2015 hab ich angefangen Ungarisch zu lernen und verwende es sogar hin und wieder ;P
Lernt die Sprache eures Gastlandes, wenn ihr ein Auslandsjahr macht! Es ist hilfreich, respektvoll und erweitert den Horizont!

Ich stelle gerade fest, dass der Post doch recht lang wird, deshalb werde ich das jetzt hier auch abschließen ;)
Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag und bin immer für Feedback offen :) Sorry falls ich zu viele Anglizismen verwendet hab, dass bürgert sich leider ein wenn man fast nur Englisch spricht (;P obwohl ich gestern ein interessantes deutsch-türkisch-französisch-ungarisch-englisches Gespräch hatte.)

Sonntag, 21. Februar 2016

Neuanstrich

Nein, ihr seid hier schon richtig =)
Ich dachte statt dem finsteren schwarzen Layout, mach ich mal was Helleres, Fröhlicheres.
Immerhin kommt der Frühling in großen Schritten auf uns zu. Ich hoffe es gefällt euch =) und ich freu mich wie immer über feedback .

Raucherfinger/ Nikotinflecken an den Fingern

Viele Raucher kennen das,... "Nikotinflecken, Pfui". Selbst als Raucher möchte man nicht so stigmatisiert sein, aber wie kann man diese Flecken verhindern oder sie entfernen?

Erst einmal dazu wie man sie entfernt:
Zumeist sind die Flecken sehr oberflächlich, also in den obersten Schichten der Hornhaut. Das macht die Entfernung ziemlich einfach. Man muss die Hornhaut entfernen. Dafür eignet sich zum Beispiel ein Bimsstein, aber seid vorsichtig und nehmt nicht zu viel Hornhaut weg. Meistens ist die Hornhaut nicht besonders dick an den Fingern.

Nun, da die Flecken ersteinmal entfernt sind, wie verhindert man sie?
Ihr habt euch als Raucher sicherlich schon mal einen Zigarettenfilter vor und nach dem Rauchen angesehen. Nach dem Rauchen sind die Filter mit Teer und Nikotin vollgesogen.
Ist der Filter zu kurz, oder gibt es gar keinen Filter, wird das Stück an dem man die Zigarette hält manchmal sogar matschig (bei befeuchtetem Tabak in einer Zigarette ohne Filter gedreht).
Das ist genau der Punkt. Ohne Filter oder mit einem zu kurzen Filter kommen die Finger in direkten Kontakt mit den ganzen Stoffen aus der Zigarette.
Bei normalen Filterzigaretten tritt das Problem eigentlich nicht auf. Vielleicht bei Marken wie rote Hände (Zigaretten ohne Filter) oder bei Leuten die ihre Zigaretten drehen.
"Aber ich dreh doch schon mit Filter" denkst du jetzt vielleicht. Ja, wie ich schon angedeutet hab, passiert dasselbe bei zu kurzen Filtern. Die handelsüblichen Slimfilter von Gizeh, OCB oder Billigfilter sind alle zu kurz. Zum Glück gibt es mittlerweile von Gizeh und OCB die XL Filter, die sind genauso dick, aber länger. Auf den ersten Blick wirken die Filter wie die, von den sogenannten "Nuttenstängeln", was aber eigentlich auch egal ist.
Meistens bekommt man eher die Gizeh XL Slimfilter, als die von OCB. Selten sind sie aber leider trotzdem, dennoch bekommt ihr sie i.d.R. im Umkreis von 5km in irgendeiner Tankstelle. Ihr müsst nur herausfinden in welcher. Ansonsten könnt ihr euch in der Metro, der Fegro, oder einem anderen Großmarkt auch direkt einen Vorrat holen. Wenn ich mich nicht schwer vertue, lag eine komplette Box, mit 10 Packungen á 120 Stk. bei etwa 10€-11€, in den Tankstellen meist 1,20€-1,80€ pro Packung. Ich persönlich mag am liebsten die Öko XL Slimfilter, vielleicht sind die Ökofilter ja auch was für euch.

Freitag, 5. Februar 2016

Flixbus/MeinFernbus

Eigentlich war ich sehr begeitert von Mein Fernbus,vor dem Zusammenschluss, nachdem ich das erste mal mit einem Fernbus gefahren bin; viel Platz, WLAN, mehrsprachige Filmbibliothek, raucherfreundlich durch regelmäßige Pausen, saubere Toilette, Laminatboden und Sitze mit ausreichend Platz, angenehmer Polsterung für lange Fahrten und großem Fussraum, meist musste man nicht einmal neben Fremden sitzen, da der Bus nicht von der ersten bis zur letzten Haltestelle vollbesetzt war! Und die Preise dabei waren unschlagbar, solange man online vorgebucht hat.

Jetzt nach dem Zusammenschluss hab ich noch einmal versucht zu buchen, die Fahrt die ich meist nehme zu buchen. Je nachdem wie man fährt, sind das etwa 550 bis knapp 700km, also bei meinem Auto (Mazda 323 F BA/Lantis) einen 50L Tank, einmal leergefahren (Also ich könnte auch weniger verfahren, aber ich hab bis zur A20 immer noch nen halben Tank und die A20 ist die schönste Autobahn die ich kenne und verführt einfach zum heizen).
Als erstes hab ich die Fahrt vor einiger Zeit online gecheckt. Je nach Wochentag und Uhrzeit zu der man fährt und Buchungszeitpunkt zahlt man zwischen 19 und 39,50€. Selbstverständlich hab ich mir die günstigste Fahrt rausgesucht und als erstes versucht

ÜBERs HANDY zu BUCHEN:
Ich hab auf der mobilen Webseite, nicht der App, noch einmal die Fahrt herausgesucht. An sich eine sehr übersichtliche Webseite was die Buchungen angeht. Fahrt für 19€ herausgesucht, auch buchen geklickt, Warenkorb: Summe 34€,... Was?! dachte ich mir und hab nochmal den Warenkorb überprüft in der feinsäuberlich die Buchungen aufgeführt waren: Strecke XY, Preis 19€ incl. MWST, Summe 34€. Gut dachte ich mir, vielleicht gibt es da ja irgendwelche Bearbeitungsgebühren, also die gesammte Webseite und AGB nach hinweisen abgesucht, was ich denn da zahle,... nichts. Keine Auskunft! Also Google angeschmissen und Foren abgeklappert, selbes Problem, aber keine plausible Antwort gefunden. Also dachte ich, ich muss wohl in den sauren Apfel beissen und hab auch "Zur Zahlung" geklickt.Anschließend wird man auf eine Seite weitergeleitet in der man Vor-, Nachnamen und Handynummer mit Ländervorwahl eingeben kann. Alles eingegeben, allerdings hab ich meine ungarische Telefonnummer eingegeben, da ich meine deutsche SIM Karte in meiner Wohnung in Budapest vergessen hab. Die Webseite zeigt: "Bitte geben Sie eine gültige Telefonnummer ein!". Mist, dachte ich, muss ich anscheinend eine deutsche Telefonnummer eingeben. Also hab ich meinen Papa gefragt, ob ich seine Telefonnummer eingeben darf und das gemacht. Die Webseite zeigt: "Bitte geben Sie eine gültige Telefonnummer ein!". Mein Papa hat dann vorgeschlagen, das +49 durch eine 0 zu ersetzen. Die Webseite zeigt:"Bitte geben Sie die Nummer mit Ländervorwahl ein". Super, dachte ich. Also wieder die Ländervorwahl eingegeben. Und wieder "Bitte geben Sie eine gültige Telefonnummer ein!". Dann hatte ich echt endgültig die Schnauze voll und habe

AM COMPUTER geguckt:
Wieder das gleiche; flixbus Webseite geöffnet, Fahrt herausgesucht, 19€, auf Buchen geklickt, Warenkorb: Strecke XY, Preis 19€ incl. MWST, Summe 19€, alles in Ordnung, also auf "Zur Zahlung" geklickt. Anschließend wird man hier wieder auf eine Seite weitergeleitet in der man Vor-, Nachnamen und Handynummer mit Ländervorwahl eingeben kann. Alles eingegeben und bestätigt, neue Seite zur Bestätigung der eingebenen Daten, anschließend muss man auf "Kaufen" drücken. Ich drücke, nichts passiert. Warte, warte, warte..., nichts passiert. Nochmal geklickt, gewartet, nichts. Nochmal und nochmal und nochmal,... Gefühlte 10 Minuten später öffnen sich gefühlte 30 Fenster, nichts läd. Die Mayorität der Fenster geschlossen und das about:blank in der Adresszeile ändert sich zu einer Paypal Adresse, allerdings läd immer noch nichts. Ne halbe Stunde später hat sich immer noch nichts getan. Also die

SERVICE HOTLINE angerufen:
Warteschleife,..., irgendwann geht eine Beraterin ans Telefon. Problem erläutert und drum gebeten eine Bestätigung und eine Paypal Zahlungsaufforderung per Email gesendet zu bekommen. Leider nicht möglich. Sie war dabei aber sehr freundlich und zuvorkommend. Sie hat mir dann empfohlen mich bei der telefonischen Buchungsagentur zu melden. Also bei

der TELFONISCHEN BUCHUNGSAGENTUR/ Busticket24 angerufen:
Hier hat alles ganz einwandfrei geklappt, allerdings erheben die noch zusätzlich eine Gebühr von 3€ und man hängt Ewigkeiten in der Warteschleife. Am Telefon muss man als Neukunde von Busticket24 seinen Vor- und Nachnamen, Meldeadresse, Telefonnummer und optional Emailadresse angeben. Innerhalb einer relativ kurzen Zeit bekommt man dann eine Email mit dem Ticket, der Rechnung und der Zahlungsaufforderung. Die Bezahlung könnte mit einem einfachen Paypallink einfacher gelöst werden, als sie ist. Tatsächlich gibt es in der Mail mit der Rechnung einen Link mit "Rechnung anzeigen", klickt man darauf, wird man auf eine Seite weitergeleitet in der man seine Rechnung findet. Oben rechts in der Ecke versteckt findet man dann versteckt einen Button "Zur Zahlung", ab da ist alles recht einfach. Normales Paypalformular und die Möglichkeit zur Überweisung und soweiter.

Abschließend ist zu sagen: wenn sich der Preis auf dem Handy ändert bzw. anders sein sollte als der Fahrtpreis, versucht´s auf der Webseite. Ansonsten stellt euch schon mal darauf ein 3€ mehr zu bezahlen und in der Warteschleife zu hängen, aber dafür problemlos euer Ticket zu buchen.

Zusätzliche Informationen:
Die Busse sind meiner Erfahrung nach super ausgerüstet und es ist sehr viel komfortabler als zum Beispiel Billigflieger. Die Fahrtzeiten sind grundsätzlich natürlich länger als mit dem Auto oder einem ICE, finanziell liegt man mit einem Fernbus allerdings sogar günstiger als bei einer Mitfahrgelegenheit. Die Busse fahren in der Regel von großen Busbahnhöfen zu großen Busbahnhöfen. Es empfielt sich vorher zu gucken/ sich zu informieren, wo die Fernbushaltestelle am eigenen Bahnhof ist. Manchmal sind die etwas versteckt. Man sollte nach Möglichkeit nicht nur Pünktlich, sondern am besten etwas überpünktlich da sein. Die Handynummer gibt man an, damit der Busfahrer einen bei Verspätung kontaktieren kann. Manche Busfahrer sind sogar so zuvorkommend, dass sie, wenn ein Fahrgast zu spät ist, nochmal telefonisch nachhorchen wann er kommt und was los ist. Verpflichtet sind sie dazu allerdings nicht. Das Ticket muss man nicht einmal ausdrucken. Man kann die PDF die man erhalten hat, auf dem Smartphone vorzeigen. Auch wenn die Fahrt etwas länger ist, vergeht die Zeit eigentlich wie im Flug, durch die Onlinebibliotheken und das WLAN das man im Fernbus hat. Steckdosen gibt es auch meist.